納豆ダイエット～♡

いろんな人が日記に書いてる、納豆ネタを☆(*￣m￣)ﾌﾟｯ

日本全国、納豆パニック～(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!(ﾟДﾟ||)　マジで納豆が店頭からなくなっているよう！

私は、納豆ダイエットが紹介された「あるある大辞典」 の放送を見ていなくて、友達からこの話しを聞いたんですよね～♪

最初は半信半疑でしたが、玉木くんの握手会前だったので「玉木ダイエット」真っ最中～♡ だったので、さっそく私も取り入れてみましたヽ(￫∀￩。)ﾉ♥ 

「毎日朝と夜、納豆を５０回以上混ぜて、２０分置いて食べる」

たったこれだけの、簡単お手軽ダイエット法☆こんなんで本当に痩せるの～？！と思いつつ・・・

９日の夜から始めて、一日１回は食べるように♪でも朝・夜食べたのは、３回くらいかなぁ★

それなのに１週間で２Kg落ちました～！！！

といっても、玉木ダイエット中だったのでお昼ご飯は春雨スープやクノールのスープスパ（１８０kｃal　以下）だけにしたり、夜はサラダ中心にしたりと気を使っていたので、納豆効果だけで！とは言えませんが・・・(*￣▽)ﾉﾉ

さらに今週に入っては、失恋ショック（?!笑）で食欲がないのもダイエットに影響してるはず！（笑）

やっぱり、納豆効果だけではない？！（￣▽￣*)。。ｏＯ　（笑）

でも今まで越えれなかった壁を越えたというか、トータルで

　　　２週間で３Kg　落ちたのはうれしい～♡

納豆が手に入らない、納豆パニックが全国で起こっていますが、私はいろんなお店を廻り冷蔵庫に納豆を切らさないようにしてます♪（笑）

でも、私の好きなおかめ納豆の「糸の力」はどこにも売っていません～…(´・ω・)ショボン　　今まで見たことないような、無名のメーカーの納豆ばかりですが・・・(・ε ・` )

只今冷蔵庫には４種類の納豆、９パックあります～ヽ(￫∀￩。)ﾉ♥ 

このまま、目標体重まで落ち続けてくれたらいいのになぁ～♪

余談ですが。。。　

玉木くんは、納豆が大キライなんだって～(￣д￣)！「納豆は僕の目の前で食べないでほしいですね～・・・」と、なんかの記事に書いていたような。。。

納豆おいしいのにね～♡ （笑）